100% Pure Creatine Monohydrate
- 124.00грн
-
Доступные опции
Краткие характеристики
О производителе
DL Nutrition
Креатин – азотсодержащая кислота, участвующая в энергообеспечении мышечной деятельности. Он был открыт французским ученым в 1832 году, как неизвестный компонент скелетной мышцы. Название добавки греческого происхождения – kreas – и переводится, как «мясо».
В начале ХХ века, после ряда исследований, ученые сделали вывод, что употребляемый в пищу дополнительный креатин способствует увеличению его содержания в мышечных тканях. В 1980-х годах были проведены испытания по определению эффективности употребления добавки.
Прием 20 г на протяжении 4-5 дней приводил к увеличению его содержания в мышечных тканях на 20%. После чего были разработаны программы по приему и дозировкам, и с этого момента эта добавка стала активно использоваться в бодибилдинге.
С середины 90-х годов новинка успешно закрепила свои позиции в спортивном питании разных видов спорта. Она способствовала быстрому набору мышечной массы, даже за очень короткое время, и приводила к повышению силовых показателей.
Роль в питании спортсменов
Креатин является натуральным веществом, которое вырабатывается в теле каждого человека. Он может быть синтезирован в почках, поджелудочной железе и печени.
Физические тренировки, которые сопровождаются постоянным повышением нагрузок, приводят к исчерпыванию запасов креатина, и его нужно в очень короткие сроки восполнить.
Это происходит или за счет диеты, или ресурсов организма.
Качественный моногидрат содержится во многих спортивных добавках, примером такой продукции является DL Nutrition 100% Pure Creatine Monohydrate.
Данная добавка позволяет ускорить образование молекул АТФ, которые способны обеспечить мышцы большим количеством энергии, а также помогает организму быстрее восстановиться после тренировки.
Данный продукт позволяет:
– прибавить в мышечной массе (5-15%);
– увеличить силу мышц;
– ускорить процесс восстановления после тренировки.
Состав товара Состав на порцию 5капсулКреатин моногидрат 5000мг
Как принимать Принимать 1-2 порции (5-10 капсул) в день. В тренировочные дни обязательно 1 порцию после тренировки.
Предупреждения: Не использовать, если у вас аллергия на какое-либо из соединений. Не превышать рекомендуемую суточную дозу. Не используйте, если беременны или кормите грудью. Пищевые добавки не должны использоваться вместо разнообразной и сбалансированной диеты. Хранить в недоступном для детей месте. Хранить в сухом и прохладном месте. Защищать от прямых солнечных лучей.